Schnell Muskeln Aufbauen
Tipps und Tricks rund um das Thema Fitness

Muskelkater und Verspannungen mit dem Heizkissen behandeln

Mit dem Rückenheizkissen Verspannungen und Schmerzen lindern

Heizkissen eignen sich perfekt um Muskelverspannungen oder Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich zu behandeln. Das Stichwort zur Heilung dabei, lautet Wärmetherapie. 
Die Wärmetherapie hat die Aufgabe die Muskeln zu entspannen und Linderung der Schmerzen zu fördern. Die häufigsten Sportverletzungen im Alter sind Verspannungen oder Gliederschmerzen. Die Wärmetherapie hat sich schon seit Jahrhunderten bewährt und ist eine der ältesten Behandlungsmethoden bei Schmerzen oder Verspannungen. Selbst in der berüchtigten chinesichen Heilkunst, ist die Wärmetherapie vertreten.
  

Alternative Medizin bei Sportverletzungen

Heilpraktiker schwören auf Alternative Medizin. Statt zur Voltaren bei Verspannungen zu greifen, sollte man lieber ein Wärmekissen zur Hand nehmen. Heizkissen haben den Vorteil, dass sie bequem zu Hause auf der Couch benutzt werden können. Oft leiden Sportler unter Rückenschmerzen, da Sie aufgrund ihrer Arbeit lange am Computer sitzen müssen. Sogenannte Rückenheizkissen können umkompliziert während der Arbeit getragen werden.

Bei Muskelschmerzen empfehlen wir natürlich jedem, einen Arzt aufzusuchen und sich untersuchen zu lassen. 

Tipp: Youtube Videos für mehr Informationen zum Thema Sportverletzungen aufsuchen!
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